Pour tester votre future literie, s’asseoir ou appuyer avec la main sur le matelas ne suffit pas ; pour s’assurer que la literie est bien adaptée à soi, mieux vaut :

• s’allonger plusieurs minutes et fermer les yeux pour se concentrer sur ce que l’on ressent ;
• se coucher sur le dos : si on peut passer la main entre les reins et le matelas, celui-ci est trop ferme ;
• se mettre sur le côté : si le coude s’enfonce dans le matelas, c’est qu’il n’est pas assez ferme.
• essayer à deux si on dort à deux.
• prévoir des vêtements dans lesquels on est à l’aise.